暑さが続くこの季節。
でも、私たちの身体は意外にも“冷えて”います。
オフィスや車内、夜の寝室…
1日中、冷房にさらされていることで、自律神経は休む暇がありません。
🌬️ 気づいていますか？夏の不調サイン
寝ても疲れがとれない 首こり・頭痛が増えた お腹が冷える・便秘気味 気分が沈みがちになる
これらはすべて、
**「自律神経の乱れ」と「冷房冷え」**からくる不調かもしれません。
🌿 背骨から整える、lalimaの夏ケア
lalimaでは、**背骨を1本ずつ丁寧に整える「full spine therapy」**を通して
神経の通り道をクリアにし、身体と心に深い調和を取り戻すお手伝いをしています。
交感神経と副交感神経のバランスが整うことで、
呼吸は深くなり、内臓の働きがやさしく目を覚まします。
💆♀️ 夏こそ、“整えるケア”が必要です
夏の間に乱れた身体は、秋口にどっと不調となって現れることも。
いまのうちに、自律神経・内臓・感情のバランスを整えておくことが、
未来のあなたの「健やかさと美しさ」につながります。
光が巡る背骨へ。
やさしく、深く、自分を整える時間を──
ご自身を大切にする「夏の整え時間」、lalimaでお待ちしております。
