肩こり首こり。こりこり

移転して2ヶ月たちました。早い。。。沢山のお客様を触らせていただけて感謝しかありません。いつも宿題をいただけるのはお客様からで。教えていただけるのも、お客様からです♡

昔ゆがみ矯正を受けていた時に先生からお家では深呼吸をしといて！と言われ

そんなこと？と馬鹿にしていたあの頃の私にいってやりたいです。。。

深呼吸はたいせつと。

ヨガでも呼吸が一番大切です。

かっこいいポーズ取ろうと人の目意識する必要はないですよね～

お客様も腰痛がある方、肩の動き悪い方、首こりの方もおなかが。。。。硬い。。。。呼吸浅い。。

女性は胸式呼吸になりがちのようで、いつも頑張り屋さんがおおいようです(o^―^o)ﾆｺ

lalimaセラピーでは

かたくなったお腹からもアプローチさせていただきます。

たとえば～

腎臓がさがると～首の関連痛おこったり、ホルモンバランスくずれたり、胃腸系に問題でたりします。

内臓はストレス，加齢、姿勢の悪さで、さがります！痛い部位治療してもよくならない方はもしかして？？

お腹は木で言えば幹！

腕や脚は枝葉です。🍀

調身(姿勢を整え)・調息(呼吸を整え)・調心(心を整え)で‼️

幹がしっかりしてるとー

枝葉も自然と整いますよね。内臓の位置を整え柔らかさを取り戻しましょう。

カスタマイズ40分で腸もみしております…momimomi。。。

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