ヨガのレッスンをする時にドリスティーをきめてもらう事があります👀✨✨
基本その方その方のやれる感じでしてもらってるのですが、たまーにドリスティー（視点）をつかってもらうんです‼️
簡単に言えばポーズに入ってる時の視線をどこに向けるか！って事👀鼻先や指先👃and🖐！です。
若い頃はドリスティーなんて格好いいやん❤️✨と思ってやっとりました🤣集中できるとか感じてましたね！
もちろんその感覚もあります！でもこの頃調子悪いとドリスティーした時わかります！ブレる💦
だって眼は脳🧠なんですもの✨👀
私達の情報の8割は眼から入ります👀！
↓
眼から情報を脳で判断‼️
↓
筋肉に指令をだす‼️
自分で判断した通り身体動かせてますか？
眼からの情報処理が下手だと脳がつかれてしまう💦
脳の、パワーは眼からの情報処理に50％もつかわれるんです！
眼の動きは大切です✨✨
元々人間って狩猟民族なので近くをみるのが不得意な生き物なのに今は、
携帯📱💦💦パソコン💻💦近く見過ぎ、そりゃ眼の動き悪くなります💦
子供さんも外遊びしなくなりましたし
情緒、知能に大きな問題がでそうねー
隣の神社で遊ぶ子供達を見ると！よしよし❤️大きな声だして遊べーーーー❤️と微笑ましく思います。
人は、不安や悩みがある時、2つの眼は無意識のうちに強く内側を向く傾向があります‼️
焦ってる時なども気持ちだけでなく眼にも大きなストレスがかかります！
かなりの脳の負担です。
余計な力みのない眼の筋肉は、怪我や事故を防げます‼️
見えてるつもり、分かってるつもりでも脳の判断は落ちてるんですね
年配の方ほど眼の動きは大切！
さあー眼精疲労あるかた、ヨガでドリスティーをきめるのも良し、
lalimaでおススメの小顔筋フェイシャル！O2フェイシャル受けてもらうも良し！
眼から脳にいく神経を活性化しましょ🧠👀
世の中が明るくなったと✨感想多いです。
眼＝脳🧠
lalimaのフェイシャルで脳の活性化しませんか？
お値段以上フェイシャル❣️
今のこの時代に必要です✨
フェイシャル❓そんなもん年寄りの私になんか必要ないガン❕（方言🤣）恥ずかしいって言われますが、
なにをおっしゃる！今からが必要です！
若い子もご年配のかたも
眼の筋肉緩めないと交通事故や怪我多くなりますよー目眩する人も眼の動き悪いです！
眼の筋肉を動かし自分の思った通りに身体動かすためのlalimaのフェイシャル‼️お試しくださいませー✨✨
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