lalimaセラピーリラクゼーション稲垣です！
慢性の首コリでご来店されるお客様が沢山います、自分に起こってる事を知りたい様ですね！私もそう思います。不安って知識でカバーできます💖知らないって勿体ないですよ！知ってたら安心ですもの。
慢性化してる首コリは先ず姿勢があります！
デスクワークだったりパソコン動作、携帯のやり過ぎ💦でも仕方ないですね！
現代病でしょうか💦🤳
同じ姿勢でいると筋肉と、関節は固まり悪い方向でキープされてしまいます。
筋肉は筋膜と言う膜に包まれていて！魚肉ソーセージをイメージしていただくといいかな❣️
動き過ぎ、動きなさ過ぎ両方でこのビニールがサランラップがくっつくみたいにくっついてしまうんです
なかなか剥がれないですよね💦これを剥がすのって大変💦長いことほかっておくと〜
そのくっついた筋膜でお利口な身体はバランスとるので歪み起こったりするそうです😵💫😵💫🌀
まずは筋肉に起こってる現象は筋膜がくっついて、伸びなくなってるんですねー
想像してみてください！魚肉ソーセージのビニールがよれてくっついたままだとそこの筋肉伸び伸び動けなくなってしまいます🥲可哀想💦
慢性の首コリになってる方の首コリ周りの筋肉に起こってる現象は筋膜が突っ張ってるから動きが悪くなってます！
筋膜のサランラップくっつき化は、もみほぐしでは取れないですね！サランラップ揉むと
自分でなんとかするの大変な方は‼️
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