lalima– Author –

lalimaセラピーリラクゼーション稲垣です！ ヘム鉄とか食べろ！ってそもそもヘム鉄ってなんなの？って思いましたか？ 非へむ鉄の吸収を良くするために一旦豚ちゃんに🐷食べさせる事によってヘム鉄になります‼️ 🐷ちゃんを利用して鉄の吸収率をあげるんです！...

lalimaセラピーリラクゼーション稲垣です！ 今日がラストのここでの施術になります、少しの間でしたがお借り出来て本当に感謝しかありません✨ありがとうございました😭💕💕 お客様にも色々ご心配をお掛けしました。ありがとうございます😭 このお部屋が大好き...

lalimaセラピーリラクゼーション稲垣です！ お肉の赤！血液の🟥赤！魚の赤！真っ赤❣️ それは酸化鉄の色❣️ 鉄の色だから赤い血液を持つ動物は鉄が必要なんです‼️血が赤い人は鉄‼️を摂りましょう🤲 鉄足りないと何がおこるのでしょうか？ 不定愁訴などなんとな...

lalimaセラピーリラクゼーション稲垣です！ 私達の周りには鉄製品沢山あります！鉄棒や鉄瓶、鉄のフライパン🍳 私も鉄のお魚ちゃん使います‼️ お正月の黒豆煮る時の必需品🐟💖 鉄いれるといい黒色がでますよ！おススメ！ でも、これって非ヘム鉄、ほうれん草...

lalimaセラピーリラクゼーシ稲垣です！ 💦💦💦老化💦💦💦 人は皆生きてるかぎり老化します、、、 人間の味が出るとも言いますね🥰💖 さあ、鉄は酸素と仲良しと前回のブログでお伝えしました！ 細胞+酸素＝老化 老化する時には酸素が細胞にくっつきます💦 さあ、ここ...

lalimaセラピーリラクゼーション稲垣です。 本当にヨガって気持ち良いなぁ❤️✨と思います！施術をしてるとオーバーワークになり歪みがでます💦それをヨガで整えます🧘‍♀️ 私が開催してるヨガのレッスンでは、全身調整の流れが必ずはいるので歪みのリセットで...

lalimaセラピーリラクゼーション稲垣です！ タンパク質って１日どれぐらい摂ればいいんだろ？ボディービルダーさん達は体重✖️3ぐらい摂るんだろうかな？ 私はケドジェニックダイエットアドバイザーを所得してます。 これは糖質摂取を少なくして原始時代の...

lalimaセラピーリラクゼーション稲垣です！ 美のミネラル✨✨亜鉛✨✨✨✨ 昨日は亜鉛どれぐらい摂れてましたか？ お肌綺麗、髪の毛モサモサ、コロナに勝てる免疫、内臓元気で下痢もなし！毎日ご飯が美味しくなりたい方💖 亜鉛を考えたお食事をおススメしますね！...

lalimaセラピーリラクゼーション稲垣です！ 私達の髪の毛、肌、血液、爪、内臓、ホルモン、免疫、骨、共通するのはタンパク質です。 タンパク質は肉や卵、豆🫘を食べると消化分解されてアミノ酸になります！アミノ酸になって吸収されます。 その種類は20種...

lalimaセラピーリラクゼーショの稲垣です！ コロナに感染したーと良く耳にする様になりました‼️ 8月は徹底して手洗い消毒をしています！！！ 9月になったら落ち着いてくるそうですのであと少し頑張りたいです🤲 コロナになったお客様が後遺症が1ヶ月ぐらい...